Tirsdag
1
Desember
Velkommen til Sterk og stødig grupper på Tollnes Klubbhus.
Kl. 11:00 - 12:00, Tollnes Ballklubb
Sterk og stødig
I samarbeid med Skien Kommune, Sterk og Stødig treningsgrupper og Tollnes Ballklubb arrangerer vi treningsgrupper for hjemmeboende seniorer over 65 år på Tollnes Klubbhus.
Gruppene ledes av frivillige sertifiserte instruktører.
Det er fokus på balanse og styrketrening, ved hjelp av egen vekt og stol som hjelpemiddel.
Lavterskel, og helt gratis å være med på.
Plass til 10 stk i gruppen.
Påmelding til tlf: 40908836 eller
Del på:
Flere kalenderoppføringer
Fredag 06. november 2026 kl. 11:00 - 12:30
Mandag 09. november 2026 kl. 11:00 - 13:00
Friminutt Kafè - kafè for pårørende til personer med demens.
Mandag 09. november 2026 kl. 18:00 - 19:00
Yoga
Mandag 09. november 2026 kl. 19:00 - 20:00
Temakveld om støtte og veiledning
Tirsdag 10. november 2026 kl. 11:00 - 14:00